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冷光美白，是通过高强度蓝光源，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在*短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前得洁白。
以上信息均为参考，实际以到医院操作为准
0天~3天适应期
恢复提示：治疗后牙齿有点酸疼。
护理方法：1.治疗后24小时内，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟； 2.避免食用过冷、过热、过辛辣刺激的食物； 3.治疗结束后的第2-3天，可以在家中接着使用美白剂连续一周，从而巩固和加强美白效果。
4天~7天效果稳定期
恢复提示：定期检查牙齿；同时定期洗牙，能维持牙齿美白。
护理方法：每个人牙齿美白的效果不一样，为了达到更好的美白效果，可以反复美白；但不宜过度，2-3次就可以，否则对牙齿健康有一定伤害。
保持时间的长短，因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右。
临床实验表明，其效果可提高5-14个VITA色阶，平均提高8个VITA色阶；具体每个人的效果，将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定。
一般而言，可能在治疗后有轻微的不适，短时间内即可消失，建议治疗后24小时内，避免热饮或冷饮。
冷光美白治疗后12小时之内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料；同时要避免使用有色牙膏和漱口水，以及食用深色食物，尽量避免吸烟。
大多数人士，一次治疗即可达到满意效果；但对于个别牙齿色素较深的人，需要一次以上的治疗，在上次美白的基础上还能有一定的提高。
冷光美白技术来自美国，优势在于能短时间内达到美白的效果，安全性高，对牙齿无损伤，美白效果理想。
