之前网上不少人都有表示脱发是困扰当代年轻人的问题之一，而随着脱发年轻化的趋势，也有一些青少年就有脱发问题了，甚至有的青少年脱发量还不少，那么，青少年脱发还能再长出来吗?青少年脱发了该怎么改善?今天给大家好好讲解一下这方面的问题。
青少年脱发还能再长出来吗?
一般来说，青少年脱发还能再长出来，因为青少年脱发一般毛囊是没有闭合的，那这种情况下，青少年脱发可以根据情况通过调解作息、合理饮食、适当运动、药物治疗、激光治疗、中胚治疗等方式，让头发再长出来。
青少年脱发了该怎么改善?
①青少年由于精神压力大、紧张焦虑、长期熬夜，都会导致体内内分泌紊乱，使头部皮脂过量分泌对毛囊有害的角鲨烯等成分，导致脱发问题出现。
改善方法：可以通过散步、深呼吸、适当运动，改善作息等方式进行调解，缓解压力，有助于头发生长，让头发再长出来。
②青少年的饮食都比较喜欢辛辣刺激、油炸油腻、高脂高糖，这种不健康饮食，也会导致脱发，此外还有因为减肥节食，导致营养不良，这种不健康的饮食方式，也会导致脱发。
改善方法：可以多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，可以保护头发。炸鸡、烧烤、奶茶等这些不健康的饮食适度，减肥的话可以通过运动方式进行，避免因为营养不良，出现脱发。
③如果家里长辈有脱发的情况，那有些青少年可以就会十几岁出现脱发问题，这种多是家族遗传的脂溢性脱发，是由于人体雄性激素分泌过多，DHT二氢睾酮多，导致毛囊萎缩、头发细软，形成脱发。
改善方法：可以考虑通过药物进行控制，经常使用的脂溢性脱发治疗药物有米诺地尔和1mg非那雄胺片，米诺地尔通过刺激血管使休眠期头发加速生长，非那雄胺片可以抑制DHT的生长，从根源上治疗脱发。
希望以上的讲解对想要了解“青少年脱发还能再长出来吗?怎么改善?”的您来说能有所帮助!温馨提醒：当有脱发问题时，建议选择正规专业的医院及时就医治疗改善!如果关于脱发方面还有什么问题想了解的或者想预约面诊的，可以点击我们喃美植发网的在线医生进行免费的咨询了解或预约面诊。
